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La maca è un prodotto naturale e non vi sono controindicazioni legate al suo consumo. In gravidanza e allattamento non sono stati rilevati effetti collaterali ma non sono state dimostrati gli effetti sul feto.

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La maca è una pianta che cresce spontaneamente in Perù, a metri di efficace per dimagrire: griffonia e damiana, potenziano gli effetti della maca e.

Maca: la radice miracolosa per tutti quelli che vogliono dimagrire e non solo… da Iolanda Morabito 15 Gennaio Pagina iniziale. Contrassegna il permalink. Chi siamo e quali sono le nostre fonti Questo sito è stato visitato da Unisciti alla nostra comunità su Facebook.

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La maca, grazie ad esso, permette di affrontare anche i periodi in cui si è maggiormente sotto pressione con una buona quantità di energia. È reperibile nei negozi biologici oppure online, ma ricorda di scegliere la radice di maca del Perù biologica, in quanto è questa quella su cui è stata effettuata la maggior parte degli studi che hanno appurato i suoi benefici.

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In commercio esistono anche degli integratori di estratto secco in capsule di maca e questa è davvero la soluzione super rapida per dare sprint al tuo metabolismo. La Maca, infatti, è un integratore e se desideri sfruttare al massimo le sue proprietà dimagranti, il suo consumo è da intendersi come integrazione ad una sana alimentazione ed a uno stile di vita movimentato.

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Tra le sue proprietà, in funzione del dimagrimento, molto utili sono le proprietà tonificanti, anti-stress e nutritive che la rendono un valido complemento ad un regime alimentare ipocalorico.

Assumendo questo pianta è possibile apportare al proprio organismo ingenti quantità di vitamine in particolare del gruppo B nonchè un buon quantitativo di sali minerali come ferro, potassio, zinco, magnesio e iodio. Toggle navigation.

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La Maca è da decenni conosciuta soprattutto per la sua natura afrodisiaca e per la sua capacità di aumentare la fertilità, mentre è meno conosciuta per le proprietà anti sovrappeso, per quelle stimolanti della peristalsi intestinale e anti fame. La Maca va usata quanto il sovrappeso è accompagnato da stitichezza o se si ha difficoltà a ridurre la quantità di cibo da assumere quotidianamente.

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Perfetta anche per stimolare la tiroide. Essendo un prodotto naturale non ha mostrato effetti collaterali rilevanti, tuttavia si sconsiglia in caso di gravidanza, allattamento e ipertiroidismo.

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Per potenziare gli effetti della Maca dobbiamo aggiungere la griffonia e la damiana, in che modo? Versiamo il contenuto della capsula per ogni pianta in una tazza di tè verde, da bere la mattina a digiuno, una volta al giorno. Share on Facebook Share.

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  3. La maca peruviana è una pianta perenne della famiglia delle Brassicaceae, il cui nome botanico è Lepidium meyenii, di cui sono note sette varietà. Tutte le piante sono simili tra loro ma si distinguono soprattutto per il colore: le più comuni sono la gialla e la rossa.
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